チャクラ脳活性健康法
〜自分をケアして健康に若々しく〜
あなたのチャクラは大丈夫?
あなたのチャクラは大丈夫?
バランス調整・幸せホルモン
セロトニン(Serotonin)は中枢神経の末端(シナプス)から放出される神経伝達物質の一つです。主に生体リズムに関わる神経伝達物質で、心身のバランスを調え、他の神経伝達物質やホルモンの動きを調整しています。
セロトニンの身体に対する作用は次の通りです。
セロトニンを伝達物質とする神経系。ドーパミン神経系やノルアドレナリン神経系の過剰な興奮を抑え、脳内の神経系のバランスを調整しています。
セロトニンは睡眠に深い関わりがあるメラトニンの前駆体(材料)でもあります。
セロトニンを分泌している箇所 | セロトニンが流れていく箇所 | |
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B1 | 淡蒼縫線核 | 脊髄 |
B2 | 不確縫線核 | |
B3 | 大縫線核 | 視床下部、小脳、脊髄 |
B4 | 舌下神経前位核の背側 | 脳全体 |
B5 | 橋縫線核 | |
B6 | 正中縫線核 | |
B7 | 背側縫線核 | |
B8 | 正中縫線核 | |
B9 | 線状核 |